Teafű keverékek
Teakeverékek - csak példák -
Gyógyteakeverékeket magunk is összeállíthatunk:
Szerezzük be a kívánt keverékhez a szükséges gyógynövény szárítmányokat- teafűveket, és befőttesüvegbe egy mércével, pl.
egy evőkanál segítségével, adagoljuk az arányoknak megfelelő összetételben .
Pl. ha 2 rész van írva, ott két kanál teafűvet, vagy nagyobb mennyiség esetén a bekeverésénél értelemszerűen a dupláját, tripláját vesszük az adagoknak.
Példák amilyen testi elváltozásra (betegségekre készülnek teafűvek:
Álmátlanság, Depresszió, Idegesség, meghülés, köhögés, izületi bajok, bőrbetegségek, szemgyulladás, emésztési panaszok, gyomorsavra, hashajtás, hasmenés, epe,- máj problémák, vese bajok, fekélyre, érelmeszesedés, szív problémák, cukorbetegség, vértisztítás, vérhigítás, izzasztószer, lázcsillapító, immunerősítő, agyserkentő,
Csoportosítva:
Idegrendszer, Szív és érendszer, Emésztőrendszer, Kiválasztórendszer, Izületek, Bőrproblémák, Nőgyógyászat, Tisztítók, Légzőrendszer,
Példák:
Fogínygyulladás ellen :apróbojtorjánfű, áfonyalevél- és bogyó, angyalgyökér, árvacsalánfű, benedekfű, borókabogyó, citromfű, csalánlevél, ezerjófű, cserszömörcelevél, fehér árvacsalánfű, kamilla, papsajtlevél, pásztortáska, pemetefű, porcsinfű, keskenylevelű útilapulevél, vidrafű, zsályalevél
Fogínygyulladás ellen (öblögető) Cserszömörce, kamilla, fodormenta, zsályalevél, apróbojtorján
Fogyasztó, emésztést segítő (vértisztító keverék) 2-2 rész borsmenta, citromfű, angyalgyökér, gyermekláncfű, kutyabengekéreg, ezerjófű, nyírfalevél, bodzavirág, kökényvirág, 1-1 rész kamilla, fahéj
Gyógytea fejfájásra 1 teáskanál apróra vágott fűzfakéreg (a fűzfa háncs használandó a fiatal ágakról), fél teáskanál borsmenta Forrázzuk le a gyógyfüveket egy csésze forró vízzel. Amikor ihatóra hűlt, édesítsük mézzel, valamint tegyünk bele kevés frissen facsart citromlevet. Ez a tea gyorsan megszünteti, illetve enyhíti a fejfájást. Jó még migrénes fejfájásra, menstruációs fájdalmakra. Használat: Akut fájdalom esetén egész nap elosztva 5 - 6 csésze teát is megihatunk, mert ilyenkor nagyobb adagra van szükség, mint krónikus fájdalom esetén. Lassan, kortyolgatva fogyasszuk.
Hólyaghurut, felfázás ellen
Nyírfalevél, medveszőlőlevél, kamilla, hársfavirág, bodzavirág Vissza
Idegerősítő, szorongást oldó keverék
2-2 rész Levendula, citromfű, orbáncfű, kamilla, macskagyökér, borsmenta, 1 rész bazsalikom.
Ideges eredetű szívpanaszokra
3 rész galagonya, 2 rész szúrós gyöngyajak, 2 rész fehér fagyöngy, 2 rész citromfű, 1 rész
borsmenta. Egy teáskanálnyit tegyünk a keverékből egy csészébe, forrázzuk le, majd hagyjuk
10 percig állni, és szűrjük le.
• Használat: Lefekvés előtt egy csészével fogyasszunk belőle
Ideges- és alvászavarok
Macskagyökér, komló, levendulavirág, citromfűlevél, golgotavirág
Izületi bántalmak
10 dkg borókabogyó 5-5 dkg csalánlevél, zsályalevél, ezerjófű, tárnicsgyökér, bengekéreg,
nyírfalevél és veronikafű keverékéből 2 evőkanálnyit fél liter vízzel leforrázunk, pár percig
fűzzük, majd állni hagyjuk
Használat: Este-reggel 1-1 csészényit fogyasztunk belőle
Izületi betegségek ellen
(reuma, csúz) Aranyvesszőfű, árvácskafű, borókabogyó, csipkebogyó, fűzfalevél- és kéreg,
iglicgyökér, legyezőfű, lestyángyökér, nyírfalevél, tyúkhúr
Izzadás ellen
3 csalánlevél, diólevél, izsópfű, kecskerutafű, lestyángyökér, tölgyfakéreg, zsályalevél, zsurlófű.
Vissza
Izzadás elleni keverék
3-3 dkg diólevél, zsurlófű, tarackbúzagyökér és 1 dkg zsályalevél keverékéből 2 evőkanálnyit
teszünk fél liter vízhez. Leforrázzuk és 15 percig lassú tűzön főzzük, majd leszűrjük.
Használat: Naponta 1-3 csészényit fogyasztunk
Izzadás elleni keverék II.
2-2 rész zsálya, diólevél, izsóp, 1 rész cickafarkfű
Kólikával járó felfúvódásra
15 g ánizs 15 g édeskömény 30 g kömény 40 g kamillavirág
Kólikával járó felfúvódásra II.
40 g kamillavirág 30 g borsmentalevél 30 g édesgyökér
Köhögés elleni tea
Hozzávalók:
• hárs- és útifűtea
• csillagánizs
• (lehetőleg) akácméz
• víz
Elkészítés: A füveket leforrázzuk, bele dobunk csillagánizst negyed órát lefedve hagyjuk,
leszűrjük, mézzel édesítve, naponta többször fogyasztjuk.
Köhögés és hurut ellen
Kakukkfű, fehérmályvalevél vagy gyökér, tüdőfűlevél, bodzavirág, édesgyökér, kankalingyökér,
martilapulevél, ökörfarkkóró-virág egyenlő arányú keverékéből készült főzetet készítünk
Használat: Naponta többször iszogatjuk.
Köhögés és hurut ellen II.
Izsópfű, fehérmályvagyökér, martilapulevél, izlandi zúzmó, kakukkfű, tüdőfűlevél egyenlő
arányú keverékéből 2 evőkanálnyit főzünk fél liter vízben.
Használat: Leszűrés után mézzel édesítve, naponta többször melegen iszogatjuk. Vissza
Köhögés és hurut ellen III.
Pipacsszirom, hársfavirág, útifű, fehérmályvalevél, kakukkfű egyenlő arányú keverékéből
készítünk forrázatot.
Használat: Napon 2-3 csészével fogyasztunk.
Köhögés és hurut ellen IV.
2-2 rész kakukkfű, útifű, akácvirág, martilapulevél, 1 rész bodzavirág,
Köhögés és hurut ellen V.
Akácvirág, ánizsmag, aranyvessző, bodzavirág, cickafarkfű, árvacsalánfű, csillagánizs, diólevél,
édesgyökér, édesköménymag, fehérmályvalevél- és gyökér, hársfavirág, izlandi zuzmó,
kenderkefű, kerek repkény, lestyángyökér, majoránna, martilapulevél, ökörfarkkóró-virág,
örvénygyökér, pemetefű, pipacs, porcikafű, somkóró, szappanfű, tisztesfű, tüdőfűlevél, útifű,
veronika, zsálya
Magas vérnyomás ellen
Bengekéreg, cickafarkfű, citromfű, csalánlevél, diólevél, fagyöngy, galagonyavirág- és bogyó,
kökényvirág, levendula, macskagyökér, meténgfű, olajfűzlevél, orbáncfű, ribizlilevél,
pásztortáskafű, zsurlófű.